A día de hoy, Hipócrates.

Pretendemos aunar experiencias de diversos orígenes para fomentar la parte olvidada de la medicina occidental: la cabecera del paciente
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martes, 9 de noviembre de 2010

Sola en el Cairo: de sexo y libertades


Soy de una generación (esto significa que empiezo a ser "mayor") en la que tener una relación sexual con una persona (habría que añadir voluntaria) acerca tu alma a ese otro, aunque a él le resultes indiferente.
Leí esa historia de "Sola en el Cairo" en la que la protagonista había quedado con un compañero eventual para pasar una tarde de placer y sexo. Sí, una tarde para follar, así, sin más, y que el tipo en cuestión no acudió a la cita.
La cita estaba concebida, creada, deseada y disfrutada por ella en su imaginación con objeto de complacer al otro y, por supuesto, de autocomplacerse. Se suponían que ambos deberían disfrutar en extremo pornográfico. El sexo como divertimento, el sexo como placer. El sexo desvirtuado de amor, así lo pensaba ella, pero imbuido de afecto a ese compañero eventual que podría ser amigo. Sí, sí, hubiera podido ser muy, muy divertido.

Con toque de fantasía, sin romanticismo del barato, muy del siglo XXI, con experimentación. Se ofrecían alternativas de masaje, que pasaba por sueco, japonés, tailandés precedido para decantarse por el aroma de cremas y aceites. Precedido por el sabor de los pezones a chuchería o a miel para haber rememorado con lametones la escena de Cien años de soledad. La imaginación de ella, así sola en el Cairo.
El deleite hubiera ido más allá probando con los clásicos, como el francés precedido de uan cata de los productos de la tierra como Moèt Chandon, quesos varios y el unte de un foie. El griego, si hubiera sido elegido con embadurnamiento del yogur apropiado, por supuesto azucarado. Y escenas del Kamasutra rebautizadas por ella, como el italiano, con esa postura en la que ella boca abajo mira a los pies de él sobre el que está y el contempla sus nalgas...porque los italianos a menudo parecen invertidos pero no lo son. Y más.

Pero se lo perdieron, una ausencia por la banalización de un coito que se quedó sin serlo. Y ella, lo mejor que se me ocurre en imagen visual, es la cara de Bridget Jones en la bañera cuando regresa a su casa y está sola, al encontrarse a la otra con su amado en el baño, con mejor tipo que ella, más sensual, más sexy y cubiertas las partes pudendas con una carpeta de diseño. Y Bridget, destrozada, y la prota de Sola en el Cairo, más sola que antes, triste hasta el infinito.


¿Es la mujer para el hombre un agujero con patas que decía H. Miller? ¿Es la mujer que disfruta de su cuerpo para el hombre esa puta sin más? ¿No deja en muchos casos el varón de extender su siembra en aras de su propio placer, sin contemplar el de la mujer, que pasa a no poder ser su compañera? ¿Debe la mujer seguir contemplando su "virginidad" relativa para poder realizar su mejor elección? ¿Pasan, pasamos ahora las mujeres en la historia occidental por una etapa de libertad sexual, de elecciones momentáneas de hombres que pasan por nuestras vidas sin pena ni gloria dejando -o sin dejar- instantes de éxtasis? Y aún, poseedoras de esa libertad, de esa capacidad de elección, unas veces conscientes y otras no, controlando unas veces sí y otras no, descendencia y enfermedades ¿somos condicionadas, sobre todo me intriga, son condicionadas las jóvenes, por esas opiniones, creencias arraigadas en el íntimo ser de muchos hombres? La libertad sexual de la mujer ¿es ya una creencia real del hombre del siglo XXI llevada a la actitud sin menoscabar la imagen de la mujer? Me encantaría recibir respuestas y comentarios sobre este tema en el blog, sabiendo si quien contesta es mujer, es hombre y la edad.

Las mujeres desde que existen vestigios siempre han preparado su mejor vestido y su mejor desnudo para el otro, por supuesto, para ellas mismas también, especialmente las más sabias. Atraer está en su naturaleza. A lo largo de la historia se observan las cuentas de collares de hueso, brazaletes de oro, la fíbula de metal, pendientes...adornar el proceso de atracción, envuelto en los velos de la imaginación, competir por el mejor varón. Dicen también que la que más se ríe, más fértil es, dicen que esa fertilidad posible aumenta el atractivo para el hombre (no olvidar que somos animales), de ahí el éxito de las risueñas. Ya decía mi madre que "la suerte de la fea la bonita la desea", y muchas de ellas, ya se ve, pronto con el maromo, no les cuesta reírse.

Pues sí, preparar el mejor desnudo para otra persona no deja de ser algo muy íntimo. Un hecho que no deberíamos olvidar las mujeres para realizar nuestra mejor elección, pues de ello depende nuestra autoestima. Para no quedarnos solas en el Cairo, como no ocurre en Pasión en el Cairo.

sábado, 21 de noviembre de 2009

Beneficios de la carcajada







  • Reduce las tensiones físicas, mentales y emocionales

  • Previene muchas enfermedades
  • Relaja, flexibiliza, energetiza, aumenta defensas del organismo.
  • Medicamento natural gratuito, siempre a mano

Científicamente se ha comprobado que la risa franca, la carcajada, aporta múltiples beneficios tales ...como: reduce el estrés, las tensiones, la ansiedad, la depresión, el colesterol, el insomnio, adelgaza, elimina dolores, problemas de corazón, respiratorio, cualquier enfermedad.


Además, aporta a nuestra vida: aceptación, comprensión, juego, energía positiva, alegría, agudiza nuestros sentidos y... recientes estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de enfermedades revelan que lo único que hay que tomarse en serio en la vida es la risa.

Y la vida como una carcajada también es arte.


miércoles, 11 de noviembre de 2009

Mens sana in corpore sano


Ya lo dijeron hace taaaaaaaaaaaaaaaaaaantos años, que no hacemos niiiiiiiiiiiiiiiiiiii caso: Mens sana in corpore sano. Su autor, Juvenal nos induce a pensar en la necesidad de un espíritu equilibrado en un cuerpo también equilibrado. Varias instituciones, entre ellas la Asociación Española contra el cáncer establecen las Carreras de la mujer contra el cáncer. La próxima se celebra en Zaragoza el 15 de noviembre. Anteriores ediciones en otras localidades contaron con numerosas participantes como en Zamora y Madrid. Un mejor estado físico conseguido a través de ejercicio físico y dieta equilibrada colaboran a un mejor estado de salud corporal y mental.

martes, 10 de noviembre de 2009

Un bote grande de vidrio


Nos contaron que un profesor, delante de sus alumnos de la clase de filosofía, sin decir ni una palabra, cogió un bote grande de vidrio y procedió a llenarlo con pelotas de golf.
Después preguntó a los estudiantes si el bote estaba lleno. Los estudiantes estuvieron de acuerdo en decir que sí.

El profesor cogió una caja llena de perdigones y los vació dentro del bote. Estos llenaron los espacios vacíos que quedaban entre las pelotas de golf.
El profesor volvió a preguntar de nuevo a los estudiantes si el bote estaba lleno, y ellos volvieron a contestar que sí.

Después el profesor cogió una caja con arena y la vació dentro del bote. Por supuesto que la arena llenó todos los espacios vacíos y el profesor volvió a preguntar de nuevo si el bote estaba lleno. En esta ocasión los estudiantes le respondieron con un sí unánime.

El profesor, rápidamente añadió dos cervezas al contenido del bote y efectivamente, el líquido llenó todos los espacios vacíos entre la arena.

Los estudiantes reían. Cuando la risa se fue apagando, el profesor les dijo: "Quiero que os fijéis que este bote representa la vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes como la familia, los hijos, la salud, los amigos, el amor, cosas que te apasionan. Son cosas que, aunque perdiéramos el resto y nada mas nos quedasen estas, vuestras vidas aún estarían llenas.

Los perdigones son las otras cosas que nos importan, como el trabajo, la casa, el coche.....

La arena es el resto de las pequeñas cosas.

Si primero pusiéramos la arena en el bote, no habría espacio para los perdigones, ni para las pelotas de golf. Lo mismo sucede con la vida. Si utilizáramos todo el nuestro tiempo y energía en las cosas pequeñas, no tendríamos nunca lugar para las cosas realmente importantes.

Presta atención a las cosas que son cruciales para tu felicidad.
Sal con tus amigos y hermanos, concédete tiempo para ir al médico, cuida a tu madre que te necesita, date una oportunidad en el amor, disfruta de tu afición favorita, dale un repaso a tu casa. ¿Has ido al cine últimamente? ¿Cuándo fue la última vez que fuiste al campo?

Ocúpate primero de las pelotas de golf, de las cosas que realmente te importan: tu familia, tu salud, tu pareja… Establece tus prioridades, el resto solo es arena".

Uno de los estudiantes levantó la mano y le preguntó qué representaban las cervezas.

El profesor sonrío y le dijo: "Me encanta que me hagas esta pregunta. La cerveza es para demostrar que aunque tu vida te parezca llena, siempre hay un lugar para dos cañas con un amigo".

lunes, 9 de noviembre de 2009

Ciclos, mujeres y caramelos

Ser cíclica es algo inherente, inevitable a la mujer. Y, ni mucho menos, sinónimo de inestable. Es una cualidad, calidad que las envuelve y acompaña desde la adolescencia, casi niñez, hasta su liberación o pérdida. Su llegada, la de las reglas, va acompañada de consejos no siempre del todo sabios, de sustos, llantos y alegría porque "ya se es mujer", de vergüenzas, complejos, temores. De cuentas que no se pierden hasta el final, llevadas también por las madres al principio (sospechas terribles); botellas de cava que se abren con timidez ante su falta; fatales lágrimas derramadas en solitario por torpeza. Caramelos de pasión. Decisiones crudas de continuar o no. Desesperación ante su puntual aparición mensual. Caramelo de fracaso.
Su ausencia, la de las reglas, va seguida de suspiros de alivio por lo que no sería tan deseado que llegara; de sensación de frustración por no ser ya lo que se era, mujer; de pasiones arrebatadas, hijas de la falta de temor. Su ausencia, la de las reglas, ha brindado la ocasión para que aparezcan tratamientos sustitutivos que otorgan mayor capacidad de disfrute, amén de prevenir otros desgastes como el de los huesos. Caramelos que pretenden evitar la vejez.
Y en todo este viene y va, se moldea la mujer, se perfila su carácter. Sus ataques de malhumor se justifican, sus días de glotonería se explican y los abrazos, sin saber porqué, son más tiernos algunos días. Dulces caramelos.
En estos ciclos de la vida de los que a veces se quiere escapar, por lo menos escapar a su influencia; escapar para sentirse igual; igual ¿a quién?; igual a los que no tienen los mismos ciclos; maldita tergiversación, educación actual, igualitarismo sin igual; tener ese ritmo es un orgullo, música de la Naturaleza, que imprime un baile que lleva por la vida sintiendo variaciones que hacen olvidar la monotonía, que lleva implícito el mismo latido del Ser, que incluso a veces se lleva dentro. Caramelo de fecundidad.
Hay que jactarse de ser Mujer con todas sus consecuencias. El llanto; la sensibilidad; esa inteligencia emocional que ahora se vende como agua de mayo; la risa; la emoción; el futuro bien pensado; la animalidad de ser madre; la bestialidad de ser hembra. La sorpresa de tener instinto en el sentido feroz de la palabra (y no el tan manido instinto maternal).Hay que defender el derecho a ser más amorosa cuando se está ovulando y, claro, también cuando no se está. Ser consciente de todas las manipulaciones que se hacen y, que no dejan de ser eso, alteraciones de lo subyacente. Caramelos de fábrica.
Y si pocos se plantean lo que implica ser varón, muchos se interrogan sobre la mujer. Pues bien, además de ser persona (obvio, ¿no?), de que cada una como cada uno tenga sus peculiaridades individuales (obvio también), éstas tienen unas características (cualidades definitorias) que las hacen no sólo diferentes en el físico (lo cual es muy deseable y lo sabemos explotar), sino en la psique. Y estas características, además de no ser vergonzantes (aunque se eche alguna lagrimilla de más), son objeto de deseo como se pone de manifiesto en la filosofía actual. Caramelos de la verdad.

Para comenzar


La experiencia de cada uno puede ser de utilidad para otros, pero, fundamentalmente, puede resultar el desahogo para continuar día a día.
Esta noche ha resultado conmovedora. Mi madre, sentada en la cocina, tras haberse levantado cinco veces por esa molestia que la agita, como quien se ha tragado un reloj de pulsera y que la lleva a perder peso y a comer apenas. Mi hija, presa de la belleza externa de la adolescencia y de la belleza interna, explosiva, evocadora del carácter que se va forjando, resuelta, dicharachera, plena y romántica. Mi marido, cautivo por Becker con el Organista de Santa María, conmovido por mis lágrimas soltadas prematuramente ante la belleza de Platero.
“Platero es pequeño, suave, diríase de algodón, que no tiene huesos”. Conmocionada. Ella escucha placentera todas aquellas lecturas, nuevas otra vez en su alma, todas las que nos había leído e interpretado desde nuestra más tierna infancia. “El alma, el lirio flor de olor solo”. “Platero, como mi cuerpo, se me había olvidado”.
Recuerdo a mi madre, leyéndonos a uno a uno y así hasta cinco chiquillos, algunas de estos párrafos, casualmente impuestos alguna vez como deberes colegiales. Interpretando libremente o ¿llegando al alma de Juan Ramón Jiménez? Haciéndonos profundizar en la espiritualidad, por encima, más allá o acá, de toda religión. Darbón, el feo, el tonto del pueblo, lleno de sentimiento: “mi niña, mi pobrecita niña…” poema literario no olvidado en su cabeza desmemoriada presa del Alzheimer.
Lloro, con notas de piano al fondo y no me atrevo a besar a los niños, que se duermen turbados con mi sensación.
Los acordes tocados con vehemencia apagan mis lágrimas.
¿Sirven de algo o para alguien las palabras lanzadas como aclaración? ¿Empezamos por la situación actual? Mujer, mujer de un alemán, madre de cuatro hijos, médico por profesión y escritora de deseo, sin haber superado hasta ahora la “Jo” de Mujercitas. En el deseo, escribir unas líneas sobre aquellas reflexiones, de esos momentos, de alguna experiencia –directa e indirecta- que pueda colaborar a evitar que momentos difíciles en la vida de cada uno hagan sobrepasar el límite disarmónico tolerable.